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Viaje para Vitória e conheça a bela capital capixaba

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Viaje para Vitória e conheça a bela capital capixaba

A capital do Espírito Santo tem 467 anos de história, paisagens surpreendentes e uma gastronomia de dar água na boca. Os pontos turísticos e atrações culturais complementam a experiência do turista.

A cidade oferece um misto de bagagem histórica, modernidade e qualidade de vida. Apesar de se tratar de uma capital, apresenta o ritmo tranquilo de uma cidade de interior e preços justos. Se você quer um destino tranquilo e diferente dos mais comuns, continue a leitura e garanta já a sua passagem para Vitória!

Características da cidade
Vitória é uma das três únicas ilhas-capitais brasileiras — Florianópolis, em Santa Catarina e São Luís, no Maranhão são as demais. O município é composto por um arquipélago de 34 ilhas e por uma porção continental. Ao todo, são 93,34 km² de extensão territorial. O acesso ao continente é feito por sete pontes e a paisagem encanta os visitantes, independentemente se chegaram de avião, de navio ou por via terrestre.

A cidade está cercada pela Baía de Vitória e pelos rios Santa Maria, Bubu, Marinho e Aribiri. Além disso, a geografia conta com ilhas, enseadas, encostas, mangues e praias. A gastronomia ganha destaque com os pratos típicos e doces. Os serviços também estão sendo aprimorados para receber ainda melhor o turista.

História de Vitória
O Estado do Espírito Santo foi fundado 34 anos após o descobrimento do Brasil. Os portugueses buscavam um lugar seguro para se protegerem dos ataques entre índios e estrangeiros, principalmente holandeses e franceses. Exploraram a região e aportaram em Santo Antônio. Em 1951, os portugueses venceram uma batalha contra os índios Goitacazes e, devido ao fato, nomearam o local de Ilha de Vitória.

A cidade tem 467 anos de história e devido ao seu crescimento ganhou importância no cenário brasileiro. O Produto Interno Bruto (PIB) é o maior do estado e o 33º do Brasil. O Índice de Desenvolvimento Humano (IDHM) é considerado muito alto. A capital é considerada uma cidade para o trabalho, mas a procura turística também tem o seu destaque. As praias e temperaturas altas atraem visitantes ao litoral durante todo o ano.

Além das belezas naturais e cultura local, a cidade apresenta um crescimento que a eleva a um patamar de destino em ascensão. Costuma ser escolhida para a realização de eventos e negócios, com infraestrutura ideal para a prática de esportes náuticos.

Curiosidades
Vitória é a segunda capital do Espírito Santo — a primeira foi Vila Velha;
Foi fundada em 1551, mas apenas em 1927 foi construída a ponte que liga a ilha ao continente;
A cidade também é conhecida como Ilha do Mel;
Vitória fica a 20 quilômetros de Cariacica e 7 quilômetros de Vila Velha, duas cidades importantes da região;
Guarapari fica a 49 quilômetros de distância de Vitória.
Localização
Vitória está localizada na região sul do Espírito Santo, no sudeste brasileiro. O território é dividido em 8 regiões administrativas:

Zona Sul (Centro);
Zona Leste (Praia do Canto);
Zona Norte (Continental);
Zona Oeste (São Pedro);
Jardim Camburi
Santo Antônio;
Jucutuquara;
Maruípe.
A cidade tem 79 bairros distribuídos pela ilha e região continental. Os bairros mais carentes ficam na região oeste: Nova Palestina, São Pedro, Resistência e Estrelinha. Já os bairros mais nobres estão ao norte e ao leste. São eles:

Jardim da Penha;
Praia do Canto;
Bento Ferreira;
Mata da Praia
Barro Vermelho;
Jardim Camburi;
Enseada do Suá;
Ilha do Frade;
Ilha do Boi.
A região metropolitana é composta por outros 6 municípios: Cariacica, Guarapari, Fundão, Serra, Vila Velha e Viana. Essa área tem população estimada de 1,9 milhão de habitantes. O destino também é bem localizado e tem fácil acesso para capitais próximas, como Belo Horizonte, Rio de Janeiro e São Paulo. E quem vem de outras regiões do país não encontra dificuldade, porque o lugar recebe diversos voos e tem boa estrutura de rodovias para receber os visitantes.

Como chegar
O estado do Espírito Santo é acessível por diversos meios de transporte. Cada modalidade tem a sua particularidade, mas devido à riqueza geográfica, voar sobre a cidade proporciona uma vista privilegiada. Para quem gosta de viajar e admirar a paisagem, essa é a melhor opção. Veja as principais formas.

Avião
O Aeroporto Eurico de Aguiar Salles recebe voos domésticos de todas as cidades brasileiras. A maioria dos voos tem escala, mas há alguns diretos de Belo Horizonte, São Paulo, Campinas, Rio de Janeiro, Brasília, Ilhéus e Fortaleza. O acesso é feito de carro, táxi e ônibus. Ele está a 10 quilômetros do centro da cidade e 12 quilômetros do centro de convenções.

Ônibus
Quem opta pelo transporte rodoviário deve chegar ao Terminal Rodoviário de Vitória — Carlos Alberto Vivácqua Campos, localizado na Ilha do Príncipe. As principais empresas que operam são: Itapemirim, Águia Branca e São Geraldo. O terminal tem lanchonetes, banheiros e tomadas para uso dos passageiros.

Carro
A principal rodovia de acesso é a BR-101 e a sinalização ajuda na orientação dos motoristas. De Belo Horizonte, a maior parte do percurso é feita pela BR-262. São cerca de 544 quilômetros de distância. Já quem vem da Bahia, o trajeto atravessa todo o litoral, pela BR-101, no sentido norte-sul.

A mesma rodovia é utilizada por quem vem do Rio de Janeiro, porém no sentido sul-norte. A distância é de aproximadamente 533 quilômetros. Para melhorar o percurso, opte por entrar em Guarapari para ter acesso à Rodovia do Sol, que tem pista dupla e pedágio, mas oferece uma vista panorâmica do litoral. E quem deseja fazer a travessia de Vila Velha a Vitória precisa acessar a Terceira Ponte.

Trem
O Espírito Santo é um dos poucos estados brasileiros que utiliza ferrovia para transporte de passageiros. É possível fazer o trajeto Minas-Vitória pela estrada de ferro administrada pela empresa Vale. Apesar de longa —13 horas de duração —, a viagem é bastante agradável devido às belas paisagens do caminho.

Esse trem é o único em atividade que realiza viagens de longa distância diariamente no país. A principal estação ferroviária do Espírito Santo é a Pedro Nolasco, no município de Cariacica.

Clima
Vitória está inserida em uma região tropical, com temperaturas médias anuais de 23º C. As chuvas são mais frequentes entre os meses de outubro e janeiro. Evite o mês de novembro, pois é o que tem a maior incidência de chuvas.

No inverno, há uma grande variação de temperatura. Por isso, recomenda-se aos turistas que se preparem para dias quentes e dias frios. Sempre leve um agasalho na bolsa para eventuais necessidades.

Frio e calor
No verão, as temperaturas vão de 23º C a 30º C, já no inverno varia entre 18º C e 26º C. Durante todo o ano, Vitória recebe turistas, mas a procura é maior no verão. O litoral capixaba fica bastante movimentado no período de férias, finais de semana e feriados prolongados. A Praia de Camburi atrai visitantes com shows e eventos esportivos.

Quem gosta do clima mais friozinho, pode explorar a região serrana do Espírito Santo. Cidades como Domingos Martins e Pedra Azul são visitadas tanto por capixabas quanto por turistas. O clima ameno e a culinária italiana são os principais atrativos.

Mas para quem gosta de acampar e explorar a natureza, é possível ir ao município de Pedra Menina e conhecer o Parque Nacional do Caparaó. Trilhas, picos, poços, cachoeiras e vales compõem a geografia do parque. É um ótimo passeio para adultos e crianças.

Principais atrações
Praias
As principais praias de Vitória são Camburi, Ilha do Boi, Praia do Canto, Curva da Jurema e Castanheiras. Elas têm quiosques com venda de comidas e bebidas, além de deck de madeira com mesas para o conforto dos clientes. A prefeitura oferece o serviço de guarda-vidas e analisa a qualidade das águas, informando se estão aptas para banho.

As praias de Vila Velha são próximas e também têm um visual bonito: Manguinhos e Praia da Costa. Quem tem disponibilidade de pegar a estrada e explorar o litoral, pode ir até a Guarapari. A cidade tem 52 praias à disposição dos visitantes. Então, se você gosta de praia e tem tempo para conhecer outros lugares fora da capital, confira essas sugestões capixabas:

praia da Barra do Sahy, em Aracruz;
praia da Areia Preta, no balneário do Iriri, em Anchieta;
praia naturista de Barra Seca, em Linhares;
praia do Urussuquara, em São Mateus;
praia de Barra Nova, em São Mateus;
praia do Riacho Doce, em Conceição da Barra;
praia de Itaúnas, em Conceição da Barra;
praia do Bosque, na Ilha de Guriri;
praia dos Padres, em Guarapari;
praia das Falésias, em Marataízes;
praia e lagoa do Siri, em Marataízes.
Passeios culturais
A Cidade Alta é repleta de construções e monumentos antigos. Entre os passeios imperdíveis do Centro Histórico estão a Catedral Metropolitana, a Capela Santa Luzia, a Escadaria Maria Ortiz, o Museu Solar, o Theatro Carlos Gomes e o Palácio Anchieta.

Para completar o passeio, inclua a Pedra do Penedo, o Monumento ao Imigrante e o Mercado Capixaba no roteiro.

Convento da Penha
No município de Vila Velha, há uma atração imperdível: o Convento da Penha. O lugar fica no alto de um morro de 154 metros, cercado por Mata Atlântica. Vans e carros podem ir até o estacionamento, mas também é possível subir a estrada a pé.

Após esse ponto, é preciso subir 365 degraus. Em compensação, a vista panorâmica encanta os olhos. É possível ver Vitória, Vila Velha, a Praia da Costa e o Morro do Moreno lá de cima. E para os religiosos, há missas diariamente, em diferentes horários.

Moqueca na Ilha de Caieiras
Já diz o ditado: “moqueca só a capixaba, o resto é peixada”. Vitória tem vários restaurantes onde você pode saborear a culinária capixaba, mas uma boa sugestão é o restaurante Moqueca do Teresão, na Ilha das Caieiras. O prato é feito na tradicional panela de barro. O sabor é tão único, que a vontade é de levar a panela para casa e cozinhar a moqueca. E isso é possível!

Com as próprias mãos, você pode construir a sua própria panela de barro. Na rua das paneleiras, você encontra as Paneleiras de Goiabeiras, uma instituição onde o turista tem uma imersão completa na cultura do estado. A atividade precisa ser agendada e custa cerca de R$10,00 por pessoa.

Parque Botânico da Vale
Essa é a maior área verde da Grande Vitória: são 33 hectares de Mata Atlântica. O espaço é ideal para uma integração com a natureza, conhecer a fauna local e fazer trilhas. A entrada é gratuita, mas é necessário marcar o horário da visita. Também é possível conhecer o complexo de ônibus.

Chocolates Garoto
Os chocólatras de plantão vão adorar conhecer uma das mais queridas fábricas de chocolate do Brasil. A Garoto fica em Vitória e recebe visita em dias úteis. É importante usar a vestimenta adequada: calça comprida, calçados fechados, blusa de manga, sem acessórios. Os visitantes passam por todas as etapas de produção, além de degustar o chocolate.

Vida noturna
Como as cidades da Grande Vitória ficam próximas, é possível conhecer várias em um mesmo dia. À noite, a região do triângulo fica bastante movimentada, pois reúne os melhores bares e restaurantes.

Passeios alternativos
Além dos pontos turísticos, é possível praticar o turismo de experiência. Veja algumas sugestões:

caminhar no calçadão e na Praia de Camburi;
visitar o Santuário Basílica de Santo Antônio;
conhecer o parque Pedra da Cebola;
ver o pôr do sol na Praça do Papa.
Como preparar a bagagem na sua passagem para Vitória
As temperaturas altas são constantes durante todo o ano, por isso um bom protetor solar é indispensável. Mas o clima também pode surpreender, especialmente no inverno. O agasalho também precisa ter espaço na mala.

E para o dia a dia use uma mochila, ela será muito útil nos passeios a pé pela cidade. Lembre-se de colocar uma garrafa de água para a hidratação.

Com todas essas informações, fica fácil encantar-se com Vitória. O contraste de suas construções coloniais com edifícios modernos, o litoral com o clima interiorano, a cultura, a gastronomia e a tranquilidade da cidade são os principais motivos para visitá-la.

Para ter uma viagem mais rápida e segura, opte por viajar de avião. Seguindo essas orientações, a sua passagem para Vitória será inesquecível!

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Entenda tudo sobre o funcionamento dos aeroportos do Rio de Janeiro

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Entenda tudo sobre o funcionamento dos aeroportos do Rio de Janeiro

Viajar para uma cidade que tem dois aeroportos pode trazer muitas dúvidas. Quais as diferenças de cada um? E a melhor localização? Como é feito o deslocamento entre eles? A vista no momento do pouso faz diferença? Esses questionamentos são comuns entre a maioria dos viajantes, mas também são fáceis de serem esclarecidos. Nós selecionamos as informações mais úteis sobre os aeroportos do Rio de Janeiro, acompanhe agora!

Uma cidade, dois aeroportos
As grandes metrópoles necessitam de uma malha aérea maior para atender à demanda. É o caso de cidades como o Rio de Janeiro e São Paulo. Além do grande tráfego aéreo nacional, essas metrópoles são responsáveis por grande parte dos voos internacionais. Para isso, recebem voos de diferentes regiões do país e criam conexões para o destino final. Dessa forma, dois aeroportos trazem mais benefícios para a tripulação.

Proximidade entre os aeroportos do Rio de Janeiro
Diferente de São Paulo, onde os aeroportos de Guarulhos e Congonhas têm 31 km de distância, no Rio apenas 14 km separam o Santos Dumont do Galeão. Eles ficam próximos de áreas de interesses turísticos, culturais, empresariais, acadêmicos e de lazer. Além disso, caso você precise se deslocar entre eles o trajeto não é tão extenso. Só é preciso atentar para os horários para não pegar muito trânsito.

Dependendo de onde você for se hospedar ou pretende visitar, um aeroporto pode ser mais útil do que o outro. Quer saber os detalhes de cada um e descobrir qual se encaixa melhor no seu perfil de viagem? Então continue lendo este texto e descubra.

Aeroporto Santos Dumont
Conhecido internacionalmente pela vista privilegiada, o Aeroporto Santos Dumont está localizado no coração da cidade maravilhosa. Ele contempla o mar e o Pão de Açúcar, tanto na decolagem quanto no pouso. De dia ou à noite, a paisagem encanta os viajantes. Por esse motivo, ele é considerado um dos aeroportos mais bonitos do Brasil.

Se você tiver a sorte de pegar um voo durante o nascer ou o pôr do sol, terá uma experiência inesquecível! Por isso, não hesite em escolher a poltrona da janela.

Mas além de avistar o cartão-postal carioca, existem outros benefícios. A localização é o principal deles. Situado no centro da cidade, é uma boa opção para quem vai hospedar-se na principal área da zona hoteleira ou precisa ficar próximo à zona de negócios. Também é indicado para quem pretende conhecer as atrações históricas do Centro, os bairros boêmios Santa Teresa e Lapa ou deseja ir à Rodoviária Novo Rio.

O deslocamento para a Zona Sul, área que abrange os principais pontos turísticos e praias, é bastante acessível. São poucos minutos até os bairros mais próximos, como Flamengo e Botafogo, e cerca de 15 minutos para Copacabana. Já para quem pretende ir até a Lagoa Rodrigo de Freitas, Parque Lage, Jardim Botânico e Leblon vai levar entre 20 a 25 minutos, pois a distância do Centro para essas atrações é de aproximadamente 20 quilômetros.

História
O aeroporto foi construído nos anos 30, uma idealização do urbanista francês Alfred Agache quando o Rio de Janeiro era a capital federal do Brasil, ou seja, foi o primeiro aeroporto civil do país. Ou seja, precisava atender à crescente demanda de passageiros nacionais e internacionais. Foi projetado pelos irmãos Marcelo e Milton Roberto.

Mas além da construção em si, o empreendimento também tem painéis do artista Cadmo Fausto, que representa o “sonho de Ícaro” realizado por Alberto Santos Dumont com o 14-Bis. Outra obra que merece ser vista é o busto do aviador que deu nome ao aeroporto. Trata-se de uma escultura do artista plástico francês Hugues Desmazieres.

Curiosidades
Apesar de toda a beleza ao redor do Santos Dumont, o passageiro que deseja decolar ou pousar nesse aeroporto deve considerar as suas restrições operacionais, pois ele está localizado numa região de altíssima densidade demográfica. Para amenizar o impacto ambiental e ruído ao longo da madrugada na vizinhança, ele fica fechado para pousos e decolagens entre 23:00 e 6:00.

O lado negativo do Santos Dumont é a oferta de voos, pois apenas oito companhias aéreas operam no aeroporto, e são todos voos nacionais. São voos domésticos e de curta distância. Eles vêm de Brasília e da região sudeste, ou em conexões por esses lugares.

O principal destino é a ponte aérea Rio-São Paulo. Além dele, há voos para as principais capitais, mas com menor oferta de horário e, às vezes, com valor maior do que o cobrado pelo Galeão. Confira agora os destinos:

Campinas;
Brasília;
Belo Horizonte – Confins;
São Paulo – Congonhas;
São Paulo – Guarulhos;
Campo dos Goytacazes;
Goiânia, Palmas;
Navegantes;
Uberlândia;
Ribeirão Preto;
Porto Seguro;
Porto Alegre;
Curitiba;
Vitória.
Detalhes
A área bruta do aeroporto é de 8 mil m², que comporta 11,6% do terminal de passageiros, com 2 pavimentos, 156 pontos comerciais, subsolo, térreo e mezanino. Além disso, tem 8 pontes de embarque, 13 estações remotas de aeronave e capacidade diária de 29 mil pessoas e anual de 9,9 milhões de pessoas.

Veja as distâncias para os pontos mais procurados:

Hospital (Souza Aguiar) 1,9 km
Metrô (Estação Cinelândia) 800 metros
Hotéis 5 km
Rodoviária 8 km
Aeroporto Tom Jobim (Galeão) 14 km
Devido as suas características, criou-se o seguinte ditado popular: “na dúvida, vá para o Santos Dumont”. E isso se deve à boa localização e à vista panorâmica. O aeroporto proporciona uma ótima recepção na capital fluminense, além de garantir a rapidez de deslocamento que todo turista deseja. Por isso, o aeroporto é um dos queridinhos dos cariocas e de muitos brasileiros.

Aeroporto Internacional Tom Jobim (Galeão)
Com o crescimento do estado do Rio de Janeiro, o aeroporto Santos Dumont já não atendia à demanda e tornou-se necessária a criação de mais um aeroporto, principalmente para operações internacionais. Foi aí que o Aeroporto Tom Jobim foi criado. Ele é muito maior e tem capacidade muito superior ao Santos Dumont.

Localizado na Ilha do Governador, está a 20 km de distância do Centro do Rio. Apesar de ficar mais distante de boa parte da cidade, ele tem acesso facilitado. É utilizado para voos domésticos e internacionais, para aviação geral e a militar (Base Aérea do Galeão).

História
Também chamado de RIOgaleão, o aeroporto Tom Jobim teve início no ano de 1924, quando a Escola de Aviação Naval foi transferida para a Ponta do Galeão. Ele passou a ser, oficialmente, internacional em 1945 e desde então mostrou-se um exemplo de modernidade. Em 2013 foi arrematado pelo consórcio Aeroportos do Futuro e ampliou a sua capacidade, tornando-se o maior aeroporto internacional do Brasil, considerando a sua área total: 280 mil m², o equivalente a 39 campos do Maracanã.

Detalhes
Devido a sua grandiosidade, o Tom Jobim ocupa a 2º posição no ranking de aeroportos internacionais mais movimentados do Brasil. Também é destaque quando o assunto é terminal de cargas, ocupando a 4ª posição no ranking. Ele possui uma pista de pouso e decolagem com 4 mil metros, um destaque entre os aeroportos brasileiros.

Na sua estrutura, ele tem 213 balcões de check-in, operando 24 horas por dia e 23 linhas aéreas, sendo 6 domésticas e 17 internacionais. De lá, partem voos para 25 destinos nacionais e 24 internacionais.

Curiosidades
Se você pegar um voo para o Galeão é importante programar bem o seu tempo, desde o trajeto até o aeroporto quanto o deslocamento até o seu portal de embarque. Se ainda precisar fazer check-in, despachar mala, fazer uma refeição ou precisar comprar algo, saia com bastante antecedência. Você pode levar até 40 minutos só para caminhar do balcão da companhia aérea até o portão de embarque.

Quem gosta de fazer compras vai se encantar com a quantidade de lojas com produtos para os mais variados gostos. Além das tradicionais livrarias, cafés e restaurantes, o Galeão tem um leque extenso de lojas nacionais e internacionais. Os serviços e lojas farão com que o tempo de espera ou conexão passe tão rápido que você não ficará entediado. Praticamente tudo o que você precisar, vai encontrar no aeroporto.

E se precisar descansar durante uma conexão ou precisar de uma estadia curta, pode contar com o Rio Aeroporto Hotel, localizado no Terminal 1. Ele funciona 24h por dia e conta com quartos, salão para reuniões de negócios e um restaurante especializado em grelhados, o Steak House. O hotel também tem a opção com café da manhã, que é servido no quarto.

Trânsito entre os aeroportos
No Galeão, o acesso ao metrô é feito pelas linhas vermelha e amarela. De carro, é preciso trafegar pela Avenida Brasil. Já o Santos Dumont fica bem próximo à estação de metrô da Cinelândia. Como ele está no centro da cidade, você não terá dificuldade em trafegar de carro.

Se precisar transitar entre os aeroportos ou quiser mais comodidade, você pode optar pelo ônibus executivo e com ar-condicionado, que faz os trajetos turísticos no Rio de Janeiro, o “Frescão”. O percurso para quem vem do RioGaleão é: Rodoviária Novo Rio, Centro, Aeroporto Santos Dumont e bairros Flamengo, Botafogo, Copacabana, Ipanema e Leblon.

Também existem ônibus de linhas comuns, táxis e carros de economia compartilhada (Uber, Cabify e 99pop) para realizar o deslocamento entre os aeroportos ou na própria cidade.

Caso prefira dirigir um carro, tenha cuidado ao utilizar o serviço do GPS. Apesar de ele escolher o melhor trajeto, muitas vezes, ele tira do trânsito e leva para lugares desconhecidos. Observe bem o percurso indicado no início da viagem e, se achar necessário, faça as alterações ou peça orientações.

Escolha do melhor assento
O melhor lugar para viajar ao Rio de Janeiro é o lado direito da aeronave, ele proporciona uma vista panorâmica da cidade. Ao escolher a poltrona, dê preferência a da janela. Pode parecer óbvio, mas essa é a melhor localização para quem pretende ver o Rio de Janeiro das nuvens.

Antes do pouso, quando o comandante dá as informações da descida, informando a altura e temperatura local da cidade, já é possível avistar o litoral carioca. Os pontos turísticos que podem ser vistos do alto são: Barra da Tijuca, Maracanã, Cristo Redentor, Lagoa Rodrigo de Freitas e Pão de Açúcar. Dessa forma, você terá uma ótima recepção e fechará a viagem com chave de ouro!

Compra no site da companhia aérea
Ao realizar a compra da sua passagem, atente para a sigla que aparece antes do nome da cidade, pois será ela que indicará qual o aeroporto do voo. Para o Santos Dumont, usa-se o código SDU, já o Aeroporto Tom Jobim corresponde à sigla GIG ou Galeão.

Diferenças entre SDU e Galeão
Os principais critérios que devem guiar a sua escolha são: logística e custo-benefício. Claro que uma vista panorâmica impressiona, mas ela não precisa ser o principal parâmetro. Para viagens mais econômicas, o Galeão é mais indicado, porque tem uma oferta maior de voos.

Já as passagens para o Santos Dumont costumam ter valores mais altos. Porém, sabemos que esse não é o único fator que incide sobre o preço de um bilhete aéreo e que a tarifa pode nos surpreender.

Agora, se a sua viagem for curta e você deseja aproveitar ao máximo a cidade maravilhosa, o Santos Dumont é a melhor opção. Você não vai precisar passar horas no trânsito até chegar ao seu hotel ou perderá os dias de ida e volta devido ao tempo destinado ao deslocamento para pegar o voo. Além disso, poderá apreciar a paisagem antes mesmos de pisar no solo carioca.

Apesar de ter características diferentes, os dois aeroportos têm boa estrutura. São modernos, bem identificados e com uma gama de serviços para tornar o atendimento mais eficiente. Ou seja, seja no SDU ou no Galeão, você pode viajar com tranquilidade.

Ficou mais fácil entender o funcionamento dos aeroportos do Rio de Janeiro? Agora você já pode planejar a sua próxima viagem. Prepare as malas e reserve o seu assento com destino à cidade maravilhosa! E para acompanhar as promoções de passagens e conteúdos de qualidade relacionados à viagem, curta a nossa página no Facebook e fique por dentro de tudo!

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Praias turísticas do Ceará são afetadas por óleo, e animais aparecem mortos

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Praias turísticas do Ceará são afetadas por óleo, e animais aparecem mortos

Mais duas praias de Icapuí foram afetadas nesta terça-feira (22) pelas manchas de óleo que atingem todo o o Nordeste brasileiro. Pescadores se uniram para tentar fazer a limpeza nas areias das praias Ponta Grossa e Redonda, da cidade Icapuí, no Ceará. A mancha foi vista também seis quilômetros no mar de Icapuí, conforme Instituto Municipal de Fiscalização e Licenciamento Ambiental (Imfla).

“Eles [pescadores] disseram pelo rádio que tem até tartaruga morta no mar”, pontuou Tobias. O pescado, no entanto, ainda não foi afetado. “O que os pescadores trouxeram está limpo. As gaiolas de pescas também não estavam manchadas”, acrescentou.

Quatro homens da Marinha fazem a limpeza no local. O material retirado das areias está sendo depositado em dois tanques azuis instalados na Praia de Barreiras.

Na segunda-feira (21), as manchas haviam atingido pela primeira vez a praia de Barreiras, também na cidade de Icapuí. Conforme os moradores locais, há um temor de que as manchas afetem os negócios na cidade. As demais praias do município não foram afetadas.

600 toneladas de óleo

Desde o dia 2 de setembro, foram recolhidas mais de 600 toneladas de resíduos das praias do litoral nordestino, ao longo dos 2.250 quilômetros afetados pelo óleo.

As manchas de petróleo em praias do Nordeste já atingiram 200 localidades em 78 municípios de 9 estados desde o início de setembro – o balanço mais recente do governo é desta segunda (21). A substância é a mesma em todos os locais: petróleo cru.

O fenômeno tem afetado a vida de animais marinhos e causado impactos nas cidades litorâneas. A origem do material poluente está sob investigação.

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ARRAIAL DO CABO

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ARRAIAL DO CABO

A fama de “Caribe Brasileiro” está estampada na placa oficial de boas-vindas da cidade de Arraial do Cabo. Ela prepara o coração dos turistas para o inevitável susto ao avistar a primeira praia à beira da estrada. Com acesso fácil, preços baixos, dias ensolarados e praias deslumbrantes, Arraial é um dos melhores destinos do Brasil para quem deseja curtir um descanso com pé na areia. Segure o voltante, evite a batida ao avistar o colorido do mar e comece a curtir o espetáculo que é Arraial do Cabo. Será difícil deixar qualquer uma das praias para trás.

O mar de Arraial é especial por uma razão muito particular. Na região, acontece o fenômeno da ressurgência, que traz para a superfície águas profundas ricas em vida marinha. A fartura de alimento transforma Arraial em um dos melhores pontos de mergulho do país, com águas claras e muita vida. É perfeito para o mergulho de batismo, para profissionais ou mesmo para quem quer se divertir com o snorkeling.

ARRAIAL D’AJUDA

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Arraial d`Ajuda e Porto Seguro, ao mesmo tempo que estão próximas, são lugares bem diferentes e motivo de discórdia entre amigos. Enquanto alguns amam Porto Seguro, outros a detestam e preferem Arraial – e vice-versa. Independentemente das preferências, não deixe de passar um dia em Arraial quando for visitar Porto Seguro; ande pelo centro histórico, conheça praias belíssimas e visite as lojinhas da Mucugê.

O vilarejo é superaconchegante! Não é à toa que muitas pessoas se apaixonam pelo lugar e abandonam cidades grandes para viver lá. Arraial é menos urbanizada que sua vizinha e ainda faz transparecer aquele clima de “cidade pequena”, com ruas de paralelepípedos e crianças brincando livremente. A facilidade é que ter carro não é prioridade por lá, já que você consegue chegar à maior parte dos lugares por meio de vans ou mototáxis.

As praias de Arraial são bonitas e lotadas no verão. Em alguns pontos, as barracas são famosas e oferecem shows ou boas espreguiçadeiras de frente para o mar, mas fique esperto com os lugares onde for se sentar na praia! Apesar de ser ilegal, muitos estabelecimentos pedem consumação mínima.

O ritmo de Arraial é sempre parecido: as pessoas saem para a praia de manhã e almoçam por lá mesmo, voltando no final da tarde. À noite, a sensação é passear pela Mucugê (que só funciona a partir das 16h), rua cheia de lojinhas e bons restaurantes. Para os que são de agito noturno, não precisa nem procurar, pois eles chegam até seus ouvidos!

Arraial é um lugar encantador, cheio de charme, e não são raros os casos de pessoas que conhecem o lugarejo e decidem voltar em outros anos. Praias lindíssimas, águas claras e paisagens encantadoras não faltarão na sua viagem.

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Conheça Jalapão e tenha férias inesquecíveis

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Conheça Jalapão e tenha férias inesquecíveis

Conheça Jalapão e tenha férias inesquecíveis

O local é conhecido como “o deserto brasileiro”: o calor é fortíssimo, o acesso é complicado e grande parte das estradas da região não é asfaltada. Além disso, a área — que soma 34 mil quilômetros quadrados — não conta com sinal de celular e não tem redes de hotéis conhecidas ou acomodações luxuosas.

Por que, então, o Jalapão é considerado um dos melhores destinos brasileiros para os amantes da natureza?

Não existe uma única resposta para essa pergunta. O Parque Nacional do Jalapão, nomeado em homenagem a uma flor abundante na região (a jalapa) é considerado uma unidade de conservação brasileira de proteção integral à natureza.

Isso significa que o Jalapão é um dos poucos locais do país — e do mundo — onde a natureza se encontra praticamente intocada — o que se traduz em paisagens exuberantes e cenários paradisíacos.

Não é à toa que a jalapa também é conhecida como “maravilha”. O local é composto por 5 áreas de conservação que podem ser visitadas durante todo o ano, mas a alta temporada vai de maio a setembro, quando a escassez de chuvas favorece os passeios ao ar livre.

Quer conhecer mais sobre as belezas naturais e as atividades de lazer e turismo do Jalapão? Confira:

Como chegar
O Jalapão se localizado no estado do Tocantins, e engloba 8 cidades:

Lagoa do Tocantins;
Lizarda;
Mateiros;
Novo Acordo;
Ponte Alta do Tocantins;
Rio Sono;
Santa Tereza do Tocantins;
São Félix do Tocantins.
Situado a leste do estado, o Jalapão fica próximo a divisa de 3 estados: Piauí, Maranhão e Bahia. A região se tornou um Parque Estadual em 2001, e a partir daí os esforços para preservar a natureza se intensificaram, equilibrando o potencial turístico com a sustentabilidade ambiental.

Para chegar ao Jalapão, o caminho é longo: até Ponte Alta do Tocantins, Novo Acordo ou Mateiros, saindo de Palmas, são 195 quilômetros de estradas asfaltadas e mais uma boa distância em estradas de terra.

O solo arenoso exige veículos 4×4 para circular no local, e a presença de um guia é praticamente indispensável, já que as estradas têm pouca sinalização.

É importante lembrar que a densidade demográfica do Jalapão é a menor do país, com apenas 0,8 habitante por quilômetro quadrado. O turista deve estar preparado, já que é possível dirigir por horas sem encontrar ninguém pelo caminho — outra prova da importância de um guia ou mapas detalhados do local.

Mas a dificuldade de acesso é recompensada por uma infinidade de locais exóticos e inesquecíveis. A região já foi cenário de diversos filmes (“Deus é Brasileiro”, “Xingu”), documentários sobre a cultura dos quilombolas, reality shows americanos (“Survivor”, “Naked and Afraid”) e até uma novela (“O outro lado do paraíso”), e inspirou a música “Passarim do Jalapão”, do cantor Dorivã.

Onde ficar
Campings são a forma mais comum de acomodações no Jalapão: existem acampamentos fixos no Rio Novo e na Cachoeira do Formiga que contam com tendas equipadas com camas confortáveis e chuveiros compartilhados.

Porém, existem pousadas simples em São Félix e Mateiros que recebem visitantes em busca de um pouco mais, mas não muito, conforto: duchas quentes, café da manhã e ambiente familiar são perfeitos para viajantes que desejam se desconectar da vida moderna e apreciar a natureza.

Para os mais exigentes, algumas pousadas em Ponte Alta, Mateiros e São Félix oferecem pequenos luxos, como wi-fi, ar-condicionado e frigobar nos quartos, áreas de lazer com piscinas e até sauna.

O que fazer
Não faltam atrações para os turistas no Jalapão: a variedade de pontos turísticos e atividades de lazer conquistam viajantes de todas as idades, dos mais jovens em busca de aventuras radicais aos mais maduros em busca de paz e tranquilidade.

Confira alguns locais que merecem entrar no roteiro de viagem:

Cachoeiras
As quedas d’água do Jalapão são verdadeiros oásis em meio à paisagem árida percorrida para chegar até elas. Água doce, translúcida e fresca aguarda os viajantes ao final de trilhas e passarelas com vários pontos de descanso, cercadas por natureza exuberante.

As principais — e mais visitadas — cachoeiras da região são:

Cachoeira da Velha
Formada por duas quedas em formato de ferradura, com 100 metros de largura e 15 metros de altura, fica dentro de uma antiga propriedade de Pablo Escobar, o famoso narcotraficante colombiano.

A cachoeira recebeu esse nome por conta da Lenda da Velha, que afirma que uma mulher que vivia pelas redondezas gostava tanto de admirar as águas que continuou visitando o lugar mesmo depois de sua morte, em espírito.

Misticismos à parte, a cachoeira conta com um volume impressionante, o que a torna imprópria para o banho devido à força da água. Porém, é possível aproveitar as águas calmas e rasas da Prainha do Rio Novo, nas proximidades da cachoeira.

Cachoeira do Formiga
Água limpa que varia de tonalidades azul-turquesa a verde-esmeralda, formando uma enorme piscina natural de quase 8 metros de diâmetro, é a principal atração dessa queda d’água. Apesar de pequena, a Cachoeira do Formiga atrai muitos turistas de todas as partes do mundo.

É considerada uma das mais bonitas da região, perfeita para banho e mergulho. O nome é uma homenagem ao Rio Formiga, e a cachoeira fica em uma propriedade particular — por isso, é preciso pagar para entrar. Existe ainda uma área para camping para quem deseja estender a visita.

Cachoeira do Soninho
Com grande volume de água e uma queda de 30 metros de altura, a cachoeira termina em um poço próprio para banho e relaxamento, com águas claras e esverdeadas.

A trilha de acesso é curta, perfeita para famílias com crianças e pessoas sem preparo físico para aventuras mais radicais. Ao final da queda, a força da água proporciona uma leve massagem.

Cachoeira da Fumaça
É composta por duas grandes quedas, com 18 e 40 metros de altura, que formam uma imensa nuvem de vapor de água que pode ser observada até mesmo a distância — daí o nome do local.

A enorme cortina de fumaça rende fotos incríveis, mas o banho é desaconselhado devido à forte pressão da água.

Cachoeira do Lajeado
Acessível por uma escadaria de cerca de 25 metros, inclui uma sucessão de pequenas quedas d’água com 15 metros de altura, que desaguam em uma piscina natural de água transparente.

Outras cachoeiras que encantam turistas de todas as idades no Jalapão são a Talho do Brejo do Boi, a Roncadeira, a das Araras, a Escorrega Macaco e a Cachoeira do Córrego, de onde é possível observar animais silvestres como iguanas, camaleões e vários tipos de pássaros.

Praias
Se as cachoeiras já oferecem um visual impressionante aos turistas, o que dizer das praias do Jalapão? Por se localizarem em áreas de preservação ambiental, os viajantes podem esperar praias limpíssimas, bem conservadas e repletas de natureza.

As mais procuradas são:

Praia da Nascente
O acesso é feito exclusivamente por rafting, por isso não é um passeio para todos os públicos. Mas quem se arrisca na aventura até essa praia do Rio Novo chega a um cenário paradisíaco: areia de tom avermelhado e águas claras e calmas.

Praia da Lagoa Escondida
Ao contrário da maior parte das praias do Jalapão, a Lagoa Escondida só abre para visitação no período de seca, que ocorre entre maio e outubro.

No local é possível observar pegadas de diversos animais (inclusive de onça), comprovando a existência de fauna diversificada. As águas cristalinas abrigam pequenos peixes coloridos que podem ser observados da margem.

Praia do Alecrim
Próxima ao Fervedouro de mesmo nome, essa praia conta com águas cristalinas, muita vegetação natural e uma grande extensão de areia limpa. O local serve de palco para eventos culturais e esportivos, especialmente na alta temporada, e atividades recreativas são comuns entre os turistas.

A área é propícia para banhos e observação da fauna e flora local. A estrutura da praia não deixa a desejar, incluindo espaços para relaxamento, alimentação e prática de esportes, existe até um campo de vôlei no local.

Praia dos Buritis
Buriti é um tipo de palmeira do cerrado que pode chegar a 35 metros de altura e, no caso dessa praia, está presente em toda a extensão da margem.

O acesso também é feito por rafting, e o destaque fica por conta da quantidade de araras que sobrevoam o local frequentemente, em especial ao amanhecer e no final da tarde.

Praia dos Crentes
Outra bonita praia fluvial do Jalapão, conta com águas limpas e cristalinas e areia fina, mas não tem a mesma infraestrutura encontrada em outros locais próximos. A área é usada para retiros espirituais e manifestações religiosas, chegando a receber até mil pessoas por vez.

Além do viés religioso, o local é ponto de acesso para prática de atividades aquáticas (rafting, boia cross e acquaride) no Rio Novo.

Prainha do Rio Novo
O Rio Novo é um dos maiores rios de água potável em todo o mundo, e a prainha de mesmo nome mistura pontos de águas calmas e outros com correnteza forte. A piscina natural de águas claras é propícia para mergulhos, e o visual rodeado pela mata virgem é de tirar o fôlego dos turistas.

Fervedouros
Eles são uma novidade para muitos visitantes, que não escondem a surpresa ao visitar esses pontos turísticos do Jalapão.

Para quem não conhece, um fervedouro é um pequeno poço de água cristalina e aquecida, formado a partir de uma nascente de um rio subterrâneo. O nome se deve à aparência de fervura, causada pelo solo arenoso que sobe com a força da água.

Mas a verdadeira curiosidade é que é impossível afundar nas águas de um fervedouro — o fenômeno, chamado de ressurgência, é causado pela pressão dos gases submersos, aumentando a densidade da água e fazendo com que os visitantes boiem naturalmente.

Existem mais de 120 fervedouros catalogados na região, mas boa parte não é aberta ao público. Entre os fervedouros acessíveis aos turistas, estão:

Alecrim;
Bela Vista;
da Glorinha;
do Buritizinho;
do Encontro das Águas;
do Lino;
do Rio Sono;
do Soninho.
Alguns deles tem infraestrutura completa para turistas, com restaurantes, decks, áreas para descanso e camping e até redário em meio à natureza. É importante lembrar que é preciso pagar para visitar os fervedouros do Jalapão.

Dunas
É impossível falar de turismo no Jalapão e não citar as impressionantes dunas: bancos de areia de cor alaranjada de até 40 metros de altura que contornam a serra do Espírito Santo e formam um dos mais famosos cartões-postais da região.

A paisagem é responsável pela fama de “deserto” do local, e a areia parece mudar de cor ao nascer e ao pôr do sol.

As dunas são formadas pela erosão das rochas de arenito da serra, consequência da ação do vento, que deposita a areia sempre nos mesmos pontos. A caminhada até o topo leva cerca de 20 minutos e pode ser feita por uma trilha lateral, já que o paredão de areia não é liberado para turistas — para preservar a formação.

O passeio pode ser estendido até Pedra Furada, um conjunto de blocos de arenito enormes esculpidos pelo vento. São três buracos na rocha, de onde é possível observar o Morro Solto e o pôr do sol, cercado por uma paisagem surpreendente.

Aventura
Uma viagem até o Jalapão não está completa sem experimentar um dos muitos esportes e roteiros de aventura disponíveis na região.

O lugar é famoso por suas atividades radicais, mas existem opções para todos os tipos de turistas, dos mais corajosos aos que preferem tranquilidade.

Alguns passeios que atraem visitantes de todo o país são:

boia cross pela corredeiras sem usar remos;
caminhada pela Trilha do Espírito Santo, em um percurso de 8 quilômetros até o topo do mirante;
canoagem no Rio Novo em um percurso simples de 5 quilômetros, com corredeiras que não oferecem perigo;
esportes:
caiaque;
mountain bike;
stand up paddle;
trekking.
passeio pelo Cânion Sussuapara, uma fenda com 25 metros de profundidade que esconde uma cachoeira de 5 metros de altura;
rafting pelas corredeiras do Rio Novo — por um trecho de 6 quilômetros que pode durar até 3 horas.
Não é à toa que o Jalapão é considerado um dos destinos mais bonitos do Brasil, não é mesmo? Com essa diversidade de atrações e pontos turísticos, é impossível visitar apenas uma vez!

Para conhecer outros lugares impressionantes em nosso continente e programar sua próxima viagem de férias, descubra alguns destinos impressionantes na América do Sul, repleta de belezas naturais!

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Cascavel: descubra a tranquila cidade paranaense

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Cascavel: descubra a tranquila cidade paranaense

Cascavel: descubra a tranquila cidade paranaense

O município de Cascavel, localizado na região oeste no Paraná, tem apenas 67 anos, pois fazia parte de Foz do Iguaçu. A emancipação recente ajudou a construir uma cidade planejada. O desenvolvimento foi calculado e rendeu bons resultados: bairros bem distribuídos, com ruas largas e bem arborizadas.

Bonita e organizada, a cidade é um excelente destino para quem busca por tranquilidade. E se você pretende viajar para Foz de Iguaçu, programe uma passagem para Cascavel, pois é perto e vale a pena conhecer. Veja o porquê na leitura deste texto!

História
O início de Cascavel foi marcado pela chegada dos índios caianguases e dos espanhóis, em 1557. Anos depois, o tropeirismo teve grande força de ocupação. Em 1910, a cidade passou a desenvolver a sua economia com a produção da erva-mate — esse período marca a chegada dos verdadeiros habitantes de Cascavel.

Tomou a estrutura de vila em 1928, quando foi criada a Encruzilhada dos Gomes, um território que reunia trilhas abertas por tropeiros, ervateiros e militares. O entroncamento permitiu o desenvolvimento do local e atraiu centenas de migrantes sulistas, de diversas origens: alemã, italiana, polonesa, ucraniana e cabocla.

Eles vinham de regiões cafeeiras e logo expandiram a economia com outras atividades: agricultura, exploração de madeira e criação de suínos. A vila tornou-se distrito em 1938 e conquistou a sua emancipação de Foz do Iguaçu em 1951.

Características
Atualmente, Cascavel é um polo universitário, tanto em número de estudantes de ensino superior quanto na quantidade de instituições de ensino. A produção agrícola continua em destaque, mas o comércio, a indústria, a medicina e a prestação de serviços estão a pleno vapor. Os eventos e feiras voltadas para atividades agrícolas e produção de vestuário e calçado aumentam o fluxo de visitantes.

Com mais de 300 mil habitantes e área de 2,1 milhões de km², a cidade está entre as mais populosas do estado do Paraná e da região sul. É a sede da Região Metropolitana de Cascavel e capital regional do oeste do Paraná. O município faz parte de um polo estratégico do Mercosul.

Localização
Cascavel fica na região oeste do Paraná, no terceiro planalto do estado. Está a apenas 140 quilômetros de distância da famosa Foz do Iguaçu. Até a capital Curitiba, são 491 quilômetros, e até a capital federal, a distância é de 1.457 quilômetros.

As estradas são bem sinalizadas e o maior atrativo da região é o Parque Nacional do Iguaçu e suas incríveis cachoeiras. Devido à sua localização geográfica, garantir uma passagem para Cascavel é ter a possibilidade de conhecer outros países, como Argentina e Paraguai.

Clima
O clima predominante na maior parte do ano é o subtropical úmido, com céu parcialmente encoberto e temperatura média de 19ºC. O verão deixa o clima mais morno e úmido, já o inverno é caracterizado pelo período curto e clima mais ameno.

Durante o ano, a variação é de 8ºC a 28ºC e raramente pode alcançar temperatura inferior a 2ºC ou superior a 32ºC, mas é possível. As chuvas são mais comuns durante os 31 dias ao redor de 14 de outubro, gerando acumulação de 183 milímetros.

Quando ir
Quem deseja fugir do frio e realizar atividades com o clima quente deve programar a viagem no período entre o início de março e o início de maio ou entre o final de outubro e meio de dezembro. Já para os amantes das temperaturas baixas, o mês de julho é o mais indicado.

Como chegar
Os principais meios de acesso ao município são o terrestre e o aéreo. Veja as diferenças!

De carro ou de ônibus
A rodovia principal é a BR-277, mas o trajeto também pode incluir a BR-467, BR-369, BR-163, PR-180 e PR-182. O Terminal Rodoviário de Cascavel fica no bairro Alto Alegre, na Avenida Assunção, e tem área de 10 mil m², com mais de 11 mil ônibus e cerca de 200 mil passageiros por mês.

De avião
Essa é a forma mais rápida, prática e confortável de chegar ao destino. As viagens são confortáveis e as companhias aéreas oferecem tarifas especiais para quem gosta de viajar com economia. Há voos diretos saindo de Curitiba, Campinas, Maringá e Dourados, além de voos com conexões ligando as principais cidades brasileiras.

Aeroporto
O aeroporto municipal de Cascavel (Coronel Adalberto Mendes da Silva) está localizado no bairro Santos Dumont. Ele está em fase de modernização e atende parte da mesorregião oeste, principalmente as microrregiões de Cascavel e Toledo.

Como preparar a mala
Invista em roupas leves e confortáveis: bermudas, camisetas e calças. Para os passeios, dê preferência a calçados como o tênis. No final da tarde e início da noite, o clima começa a esfriar, então coloque um agasalho ou casaco para proteger-se da temperatura.

Se possível, inclua uma capa de chuva e uma galocha. O protetor solar é indispensável, independentemente do destino. E não se esqueça da máquina fotográfica para registrar as belas paisagens da cidade.

Principais atrações
Cascavel tem ar de interior devido às suas diversas áreas verdes, com parques, lagos e fontes. Mas também existem espaços mais urbanos, como museus e atividades culturais. Veja algumas opções para incluir no seu roteiro!

Autódromo Internacional de Cascavel
A pista de alta velocidade tem 3.032 metros de extensão e o local é classificado como o 5º maior complexo automobilístico brasileiro, abrigando importantes competições nacionais, como a Stock Car. Foi nesse autódromo que surgiu a Fórmula Truck.

Calçadão
Praticar atividade física ao ar livre traz uma sensação de bem-estar e melhora a saúde. Por isso, não deixe de ir ao calçadão localizado no centro da cidade. Há diversos quiosques com revistarias, lanchonetes e sorveterias para descansar e repor as energias.

Catedral Nossa Senhora Aparecida
A igreja, construída em 1952, leva o nome da padroeira oficial do município. A arquitetura do templo chama bastante atenção: tem o formato de leque, representando o manto e a coroa da santidade.

Parque Ambiental de Cascavel
Os amantes da natureza não podem sair de Cascavel sem conhecer esse parque. Ele tem muitas árvores nativas, duas trilhas ecológicas e uma cachoeira. Também há um mirante e brinquedos.

Parque Ecológico Paulo Gorski
É um dos mais frequentados por moradores devido à ampla área de lazer: mirante, ciclovia, playground, pista de skate e área para ultraleve. É um passeio completo, pois o parque tem estacionamento e restaurante, além de ficar ao lado do Teatro Lago, que exibe ótimas apresentações.

Com tantas atrações, fica fácil decidir reservar uma passagem para Cascavel. Um destino para curtir com a família, em casal ou até para os mochileiros que fazem pausas de trabalho para viajar — ano sabático. E agora que você já conhece a história, o clima e as características da cidade, já pode incluí-la em um tour por Foz do Iguaçu e pela América do Sul.

Gostou da recomendação? Então, entre em contato conosco: teremos prazer em oferecer uma consultoria de acordo com os seus objetivos e necessidades.

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Ora-pro-nóbis e seus mais de 100 benefícios para a saúde, conheça o extrato em pó desta planta

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Ora-pro-nóbis e seus mais de 100 benefícios para a saúde, conheça o extrato em pó desta planta
Ora-pro-nóbis e seus mais de 100 benefícios para a saúde, conheça o extrato em pó desta planta
Ora-pro-nóbis e seus mais de 100 benefícios para a saúde, conheça o extrato em pó desta planta
Pereskia aculeata, popularmente conhecida como ora-pro-nóbis, orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta bastante rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de solo, tanto à sombra como ao sol.
Muito utilizada em dietas veganas ou vegetarianas principalmente por seu alto teor de nutrientes, a ora-pro-nóbis faz parte do grupo das Plantas Alimentícias Nãos Convencionais (PANCs) .
Com alto valor nutricional e biológico, a Pereskia aculeata – nome científico da planta – é uma grande fonte proteica de origem vegetal e possui a vantagem de ser livre de gorduras saturadas, excessivas nas carnes e maléficas para a saúde.
Benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde
Com alto teor de fibras, a planta ora-pro-nóbis auxilia no funcionamento intestinal e consegue promover maior saciedade, podendo ser utilizada em estratégias de emagrecimento.
Também rica em vitamina C, vitamina A e ferro, ela consegue fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e é uma grande aliada contra a anemia.
Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, a ora-pro-nóbis consegue combater os radicais livres que em excesso implicam em várias doenças”.
Eles são capazes de interceptar esses radicais, impedindo um futuro ataque a nutrientes ou células do DNA, por exemplo.
Benefícios da Ora-pro-nóbis Para a Saúde que muitos desconhecem. Além disso, a Ora-pro-nóbis é rica em substancias medicinais que favorecem de forma eficaz a saúde do ser humano de forma geral. Também conhecida como: Pereskia aculeata, orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta bastante rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de solo, tanto à sombra como ao sol. Muito usada em cercas vivas, mas suas folhas e frutos, que são bagas amarelas e redondas, também servem como alimento. A planta é também empregada para a produção de mel.
Na idade adulta, sua estrutura em forma de arbusto torna-se uma excelente cerca viva, tanto para ser usada como quebra-vento quanto como barreira contra predadores. A existência de espinhos pontiagudos nos ramos inibe o avanço de invasores.
Valor Nutricional da Ora-pro-nóbis: As folhas de Ora-pro-nóbis são folhas de árvore perenes na África. A planta, conhecida botanicamente como Pterocarpus mildraedii, contém muitos nutrientes, como fibras, aminoácidos, cálcio, ferro, potássio, vitamina A, vitamina C, etc. Agora que conhecemos o seu valor nutricional, vamos conferir também:
Benefícios da Ora-pro-nóbis na Digestão: Um dos primeiros benefícios desta planta parasaúde é referente a função digestiva. As folhas possuem excelentes quantidades de fibra dietética. Isso melhora a função digestiva e promove a absolvição dos nutrientes.
Benefício da Ora-pro-nóbis Para Aumentar a Energia: Um dos aminoácidos presente na planta, denominado como lisina, tem a capacidade de aumentar a energia, especialmente em atletas. Esta substância é necessária pelo corpo para manter o crescimento correto e produção de energia extra.
Benefícios da Ora-pro-nóbis na Formação de Colágeno: Esta planta é rica em colágeno, uma substância importante para manter a pele saudável. Ora folhas contêm o mineral de cobre que ajuda na formação de colágeno. É usado para criar uma pele saudável e jovem.
Benefício da Ora-pro-nóbis na Prevenção da Constipação: A fibra dietética presente nas folhas desta flanta tem a capacidade de prevenir a constipação. Esta fibra ajuda a digerir corretamente o alimento, fazendo com que os resíduos sejam eliminados facilmente pelo corpo.
Benefícios da Ora-pro-nóbis no Combate a Diarreia: As folhas desta planta contêm mineral de zinco que possui o mecanismo de reparação e proteção da mucosa intestinal. Este mecanismo ajudará o intestino a se recuperar rapidamente para que o sintoma da diarreia possa ser interrompido mais rapidamente.
Benefício da Ora-pro-nóbis Contra Anemia: As flores desta planta são ricas em ferro, que pode auxiliar no tratamento da anemia. Este mineral desempenha um papel importante na formação de glóbulos vermelhos, cujo pode criar a hemoglobina. Este benefício para a saúde é suportado também pela sua vitamina C que ajuda a absorver o ferro bem.
Benefícios da Ora-pro-nóbis no Controle da Glicose no Sangue: A fibra dietética presente na folha desta planta pode absorver e distribuir a caloria, cujo pode ser usada corretamente em todos os órgãos do corpo. Isto irá evitar a acumulação de calorias no sangue, cujo pode aumentar o nível de glicose no sangue. Esta é a melhor dieta para os pacientes diabéticos caso queiram controlar a glicemia.
Benefício da Ora-pro-nóbis Contra os Radicais Livres: As folhas desta planta podem combater os radicais livres no corpo, pois contêm antioxidantes. Esta substância irá impedir o aparecimento de quaisquer doenças no corpo.
Benefícios da Ora-pro-nóbis no Aumento da Imunidade: As oras-pro-nóbis são ricas emvitamina C. Esta é a melhor vitamina para aumentar a saúde do sistema imunológico. Ela manterá o anticorpo em alerta para combater os micróbios.
Benefício da Ora-pro-nóbis Para a Saúde do Cérebro: As folhas desta planta possuem ácido glutâmico, uma substância de aminoácido não essencial. Esta substância é um neurotransmissor fundamental que mantém o funcionamento correto do cérebro. Isso ajuda no tratamento de alguns distúrbios cerebrais, como distrofia muscular, doença de Parkinson ou esquizofrenia.
Benefícios da Ora-pro-nóbis Contra o Câncer: O antioxidante presente nesta planta pode prevenir a mutação celular ocasionada pelo câncer. Pode inibir o crescimento e propagação do tumor.
Benefício da Ora-pro-nóbis na Prevenção da Artrite: As folhas de oras-pro-nóbis, que contêm manganês, desempenha um papel importante na formação da cartilagem e no fluido lubrificante da articulação. Este mineral irá prevenir as doenças articulares, como a artrite.
Benefício da Ora-pro-nóbis Para Saúde do Coração: O potássio nas folhas desta planta é importante para manter a contração correta do coração. Isso faz com que o coração se contraia corretamente e o sangue possa ser bombeado para toda parte do corpo.
COMO USAR O EXTRATO EM PÓ DE Ora-pro-nóbis : Recomendamos o consumo de 10 gramas por dia, podendo ser consumido através de mistura em diversos pratos salgados ou doces.
Extrato em pó de Ora-pro-nóbis
Extrato feito a partir da liofilização das flores e folhas
Oriundo de plantação 100% orgânica
EMBALAGEM: 250 GRAMAS
PREÇO : R$ 40,00
Produto a venda com Exclusividade no SITE DO CAFÉ , CLIQUE AQUI PARA COMPRAR OU SABER MAIS, Ou mande mensagem via WhatsApp para 032 98450 9777

Ora-pro-nóbis em pó

ARACAJU

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ARACAJU

Uma capital que transita entre o ar de cidade do interior e a diversidade de uma metrópole: em Aracaju, monumentos históricos contrastam com edifícios modernos, feiras locais, grandes shoppings apresentam uma grande variedade de produtos, calçadões e parques esportivos oferecem bons espaços para esportistas, restaurantes regionais e contemporâneos dividem clientes, mar e rios convivem de perto, dando um toque especial às paisagens da cidade.

Turistas que curtem tranquilidade acham programas ideais por aqui: caminhar pela Orla de Atalaia relaxa e oferece lindos visuais, o pôr do sol na Orla do Pôr do Sol renova as energias, as praias tranquilas e geralmente vazias permitem um descanso sem igual. Difícil se lembrar de trabalho e estresse por aqui.

Os aventureiros também têm boas opções: que tal alugar um buggy e desbravar as belezas do litoral sul do estado? Dunas, piscinas naturais, paisagens lindíssimas e uma boa dose de adrenalina sob quatro rodas. Nada mal, né? O litoral de Sergipe é lindo, a água do mar é quentinha e o clima ajuda: as chuvas não costumam durar muito na região.

Se os focos forem história e cultura, de novo, o turista está no lugar certo. O centro é cheio de edifícios históricos, como a Catedral Metropolitana. A arquitetura da cidade preserva um certo traço colonial e impressiona os visitantes. Museus interessantes valem uma visita, como o premiado e interativo Museu da Gente Sergipana, que se destaca entre os museus brasileiros. Uma volta nos mercados centrais mostra a diversidade do artesanato local e da culinária brasileira.

Natureza, cultura, culinária. Estes são alguns dos vários pontos fortes de Aracaju, uma cidade que, definitivamente, merece uma visita

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Saiba como óleo em praias do Nordeste pode afetar sua saúde

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Especialistas explicam os impactos da substância na saúde humana e listam os cuidados que devem ser tomados

As manchas de óleo que voltaram a aparecer no litoral pernambucano na quinta-feira (17) e já atingiram pelo menos 187 praias nordestinas podem causar impacto na saúde humana, ainda que em pequena escala, se comparada aos danos ao ecossistema local. De acordo com especialistas, o poluente pode desencadear doenças respiratórias e de pele. Para o médico toxicologista Anthony Wong, diretor do Centro de Assistência Toxicológica da Universidade de São Paulo (USP), o contato com a substância é semelhante ao ato de inalar ou passar gasolina ou querosene na pele. “O petróleo é resultante da decomposição de matéria orgânica presente no planeta há milhões de anos, formando uma mistura de hidrocarbonetos como tolueno, xileno, benzina e benzeno. Sendo assim, o risco se assemelha ao de inalar ou passar gasolina ou querosene na pele”, afirma.

Segundo Wong, é difícil precisar a toxicidade do óleo em questão, porque cada poço de petróleo é gerado a partir da decomposição de plantas, animais e outros materiais orgânicos provenientes de fontes distintas.

“Alguns petróleos têm mais substâncias tóxicas, outros menos. Os que possuem mais benzeno em sua composição podem, em casos mais graves, provocar alterações neurológicas e até leucemia”, explica. Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Luiz Fernando Fleury, afirma que contato do óleo com a pele pode causar uma lesão chamada elaioconiose, mais conhecida como dermatite de contato aguda. “O contato prolongado pode levar a elaioconiose, uma lesão por obstrução de poros”, diz. Já o professor de Toxicologia e Química Clínica da USP e membro do conselho consultivo da Sociedade Brasileira de Toxicologia, Daniel Junqueira Dorta, explica que a inalação dos gases liberados com a vaporização do petróleo pode levar a quadros de doenças respiratórias, como bronquite e asma. “O maior problema acaba sendo uma pneumonia química causada pela aspiração dos hidrocarbonetos, que também pode levar a uma depressão do sistema nervoso central”, afirma.

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